Aktuelles
HIIT - Neues Sportangebot
Ab Montag, 30.08.2021 findet zwischen 19 und 20 Uhr auf dem Sportplatz des TV Flittard eine neue Sportstunde statt.
Du besitzt eine Isomatte und Sportschuhe ?
Du möchtest Dich auspowern zwischen einem Warm-up und Cool-down ?
Und Du machst gerne Intervalltraining mit Deinem eigenen Körpergewicht ?
Dann ist das neue Sportangebot genau das Richtige für Dich !
Beim HIIT, Hochintensives Intervalltraining, beginnt man mit einem Warm-up um den Körper auf Temperatur zu bringen und geht danach in den Hauptteil über. Erst wird für z.B. 30 Sekunden eine Übung gemacht und anschließend für 10 Sekunden eine Pause eingelegt, anschließend wird die nächste Übung für 30 Sekunden ausgeübt, um dem Körper danach wieder 10 Sekunden Pause zu gönnen. So entsteht ein Hauptteil von ca. 25 bis 30 Minuten. Abschließend beendet man die Einheit mit einem Cool-down um den Körper mit Dehnen vor Muskelkater zu schützen und den Puls wieder zu senken.
Du bist interessiert und mindestens 16 Jahre alt ?
Du hast eine gewisse Grundfitnes ?
Und Du hast Spaß das Training zu testen ?
Dann melde dich bitte unbedingt unter folgender Mailadresse an:
svenja.workout@gmail.com
Ich freue mich auf Deine Teilnahme,
Svenja
Sporthalle am Feldrain - Verzögerungen
Leider verzögern sich die Arbeiten an der Sporthalle am Feldrain, und werden sich länger als gedacht hinziehen. Teilweise konnten wir bereits Ersatzmöglichkeiten organisieren. Weitere Infos sind bei den jeweilgen Übungsleiterinnen u. Übungsleitern zu erfahren.
Inzidenzstufe 2 (Einschränkungen)
Ab Donnerstag, den 11.08.2021 gilt für Köln wieder die Inzidenzstufe 2. Somit gibt es leider ein paar Einschränkungen!
- Es gilt die 3G-Regel: Zugang zu den Sportstätten haben nur vollständig geimpfte, genesene oder getestete* Vereinsangehörige.
*Achtung: Es muss sich dabei um einen offiziellen Test handeln, der schriftlich oder digital dem Übungsleiter vorgezeigt werden muss. Der Test darf maximal 48 Stunden alt sein. Die sogenannten Selbsttests sind NICHT zulässig!
- Im Freien dürfen maximal 25 Personen eine Sporteinheit bilden.
- Kontaktsport in der Halle ist bis zu 12 Personen erlaubt
Sportangebot in den Sommerferien
Hier findet Ihr unsere Sportangebote für die Sommerferien.
Kinder-Ball-Sport ab 01. Juli
Ab dem 01. Juli wird donnerstags wieder der Kinder Ballsport stattfinden. Auf Grund des guten Wetters möchten wir draußen am Beachplatz trainieren. Das Angebot gilt auch für die Sommerferien. Bei Interesse meldet euch bitte kurz bei Svenja oder Ingo für weitere Informationen.
Wir freuen uns sehr auf euch.
Hurra - Es geht wieder los! (Update II)
Ab sofort sind die beiden Hallen "Am Feldrain" und "Peter-Grieß-Straße" wieder freigegeben.
Die Erwachsenensportgruppen erhalten weitere Informationen von den jeweiligen Übungsleitern. Ein Mitmachen ist auch hier ohne Testnachweis möglich. Die üblichen Hygienebstimmungen sind natürlich zu beachten. Zudem werden weiterhin die Teilnehmerlisten gepflegt.
Bzgl. der Wiederaufnahme der Kindersportgruppen (Mittwoch/Donnerstag) werden wir hier noch gesondert informieren.
Hurra - Es geht wieder los! (Update)
Ab Freitag, den 11.06.2021 gilt für Köln die Inzidenzstufe 1. Da zeitgleich auch die NRW-Landes-Inzidenzstufe bei 1 liegt, ist die Teilnahme am Sportbetrieb jetzt auch wieder ohne Testnachweis möglich.
Weiterhin gilt aber: der Zugang zu den Sportstätten ist nur Vereinsangehörigen möglich und es müssen die Teilnehmerlisten ausgefüllt werden.
Leider liegt immer noch keine Information vor, wann auch der Hallensport wieder freigegeben wird. Wir halten Euch auf dem Laufenden …
Hurra - Es geht wieder los!
Ab Sonntag, den 06.06.2021 gilt für Köln die Inzidenzstufe 2. Somit sind viele Sportangebote wieder möglich. Allerdings gibt es nach wie vor doch einige Einschränkungen!
Die Wichtigste: Zugang zu den Sportstätten haben nur vollständig geimpfte, genesene oder getestete* Vereinsangehörige.
*Achtung: Es muss sich dabei um einen offiziellen Test handeln, der schriftlich oder digital dem Übungsleiter vorgezeigt werden muss. Der Test darf maximal 48 Stunden alt sein. Die sogenannten Selbsttests (z.B. vom Discounter) sind NICHT zulässig!
Wie im letzten Jahr, müssen bei jeder Übungseinheit auch wieder Teilnehmerlisten ausgefüllt werden. Diesmal jedoch zusätzlich mit dem Impfstatus-/Test-Vermerk.
Der Sportbetrieb auf der Sportanlage kann somit ab Sonntag wieder aufgenommen werden. Für den Hallensport warten wir noch auf die offizielle Freigabe der Stadt Köln. Die Information dazu folgt hier umgehend.
Zum Nachlesen bieten sich auch folgende Übersichten des Landessportbundes NRW an:
Die nächstgelegenden Testmöglichkeiten bieten die Praxis Stöckert in Flittard (Rungestr. 1a) und das Testzentrum in Stammheim (Bonhoefferstraße 10). Hier auch die Links zu weiteren Teststationen: Köln und Leverkusen.
Termin Mitgliederversammlung
Die urspünglich für den 23. April 2021 geplante Mitgliederversammlung wird nun am 02. Juli 2021 um 19:00 Uhr auf dem Sportplatz stattfinden.
Absage Beachhandball Pfingstturnier 2021
Leider müssen wir auch in diesem Jahr verkünden, dass unser Turnier am Pfingstwochenende nicht stattfinden kann.
Trotz eines mittlerweile absehbar positiven Trends der Gesamtlage und selbst unter Berücksichtigung von möglichen Einschränkungen für eine Ermöglichung des Turniers, sehen wir uns nicht in der Lage eine Veranstaltung in zwei Monaten auf unserer Beachsportanlage durchzuführen. Wir rechnen grundsätzlich mit weiterhin mit starken Hygienevorschriften, die einzuhalten wären und einen Turnierbetrieb wohl unmöglich machen. Aktuell können wir aufgrund der unklaren Entwicklung keine konkrete Planung vornehmen und müssen aufgrund der fehlenden Vorlaufzeit für die Vorbereitungen entsprechend absagen.
Ob zu einem späteren Zeitpunkt in diesem Sommer Turniere stattfinden können ist ebenfalls noch nicht abzuschätzen. Wir planen daher aktuell auch nicht eine Durchführung an einem Ersatztermin im (Spät-)Sommer diesen Jahres, sondern versuchen den Platz möglichst bald zumindest für den Trainingsbetrieb nutzen zu können und hoffen auf ein einschränkungsfreies Turnier in 2022, wie wir es aus den Jahren zuvor kennen.
Euer Pfingstturnier Orga-Team
Ausblick & neuer Hallenboden
Wie (fast) alles in der Welt, so sind auch die jetzigen Beschränkungen einmal vorbei! Wir hoffen, dass es bald soweit ist.
Gedanklich sind sowohl die ehrenamtlichen Vorstandsmitglieder, als auch unsere engagierten Übungsleiterinnen und Übungsleiter mit der Wiederaufnahme des Sportbetriebs befasst. Die Vereinsführung ist sehr angetan von der Treue aller unserer Mitglieder, und beschäftigt sich intensiv mit Möglichkeiten, dieses in geeigneter Weise zum Ausdruck zu bringen.
Um die Vorfreude auf den Sport in der Halle ein wenig zu fördern, zeigen wir hier aktuelle Fotos aus der Schulsporthalle Peter-Grieß-Straße, welche einen nagelneuen Boden erhalten hat.
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Die hier seit vielen Jahren aktiven Übungsleiterinnen und Übungsleiter „brennen darauf“, diesen Belag gemeinsam mit möglichst zahlreichen Sportlerinnen bzw. Sportlern zu nutzen.
Online-Sportprogramm: Sport@Home
Wir möchten Euch auf das Online-Sportprgramm Sport@Home von Fit-Köln.de aufmerksam machen. Jeden Dienstag um 18:30 Uhr könnt Ihr wieder online mitmachen.
Nähere Informationen und die Links zum Live-Stream (Instagram, Facebook & Youtube) findet Ihr unter:
https://fit-koeln.de/sportathome.html
Frohes neues Jahr
Wir wünschen allen Mitgliedern, Familien und Freunden eine frohes, erfolgreiches - und vor allem - ein gesundes neues Jahr 2021.
Hoffen wir, ziemlich bald zu einer "Normalität" im täglichen Leben und somit auch wieder im Sportbetrieb zu gelangen. Gemeinsam, und möglichst wenig eingeschränkt.
Information für unsere Mitglieder
(zum Vergrößern bitte drauf klicken)
Erneute Unterbrechung des Sportbetriebs
Gemäß der CoronaSchutzVerordnung vom 30.10.2020 ist grundsätzlich jeder Sport in städtischen und privaten Sportanlagen (außer Schulsport) bis zum 30. November unzulässig.
Zunächst bitten wir ein weiteres Mal um Euer/Ihr Verständnis und Geduld. Wir tun alles, was in unseren Möglichkeiten liegt, um bei Freigabe durch die Politik den Sportbetrieb unverzüglich wieder aufleben zu lassen.
Sollte es in der Zwischenzeit erneut einzelne online-Angebote geben, werden solche von den betreffenden Übungsleiterinnen u. Übungsleitern bekannt gegeben.
Renovierung der Halle Peter-Grieß-Strasse
In der Halle Peter-Grieß-Str. finden bis voraussichtlich Anfang November Renovierungsarbeiten statt. Somit kann sie derzeit nicht genutzt werden.
Bei Fragen zu den aktuellen Sportangeboten, nehmt bitte direkten Kontakt zu Euren Überleiter/innen auf.
Wiederaufnahme Eltern-Kind-Turnen, Kinderturnen & Kinderballsport
Liebe Teilnehmer/innen des Eltern-Kind-Turnen, Kinderturnen und Kinder Ballsport,
wir freuen uns euch mitteilen zu können, dass wir den Sportbetrieb ab dem 02. September wieder aufnehmen möchten. Alle Überungsstunden finden (vorläufig) in der Turnhalle 'Am Feldrain' statt. Bitte beachtet auch die geänderten Zeiten:
| Eltern-Kind-Turnen | Mittwoch 16:15-17:00 Uhr |
| Kindergarten- und Vorschulkinder | Mittwoch 17:15-18:00 Uhr |
| Vorschul- und Grundschulkinder | Mittwoch 18:15-19:00 Uhr |
| Ballsport | Donnerstag 18:00-18:45 Uhr |
Wenn Ihr teilnehmen wollt, schreibt doch bitte jeweils eine Email an baruespo4711(at)web.de. Das erleichert uns die Planungen bzgl. der maximalen Personenanzahl. (Für den Ballsport ist derzeit keine Anmeldung notwendig!) Denkt bitte auch an den Fragebogen. Danke.
Wir möchten Euch auch noch mal auf einige Corona-Regeln hinweisen:
- Bei Krankheitssymptomen bitte zu Hause bleiben!
- Bitte direkt in Sportbekleidung kommen (nur Schuhe wechseln)
- Ein eigenes Handtuch mitbringen / Hände waschen
- Auf dem gesamten Schulgelände einen Mund-Nasen-Schutz tragen (Eltern tragen den Mund-Nasen-Schutz bitte auch in der Halle)
- Falls möglich, den Mund-Nasen-Schutz der Kinder mit Namen/einer Markierung versehen
- Bitte vor der Turnhalle warten. Wir gehen - natürlich mit Abstand - gemeinsam in die Halle
- Eltern & Kinder bleiben dabei zusammen - Keinen Körperkontakt mit anderen
Wir freuen uns euch bald alle wiederzusehen.
Bleibt gesund und bis bald
Barbara, Svenja und Ingo
Wiederaufnahme Zumba for kids
auch wir freuen uns euch mitzuteilen, dass wir ab September den Zumba-Kids-Kurs wieder aufnehmen können.
Um mit euch die weitere Vorgehensweise zu besprechen, laden wir am Donnerstag, den 27.8.2020 um 18.:30 Uhr je ein Elternteil zum Infoabend auf den Sportplatz (Hubertusstrasse) ein.
LG Sabrina und Sandra
Hallennutzung in den Sommerferien ... und in den Wochen danach ...
Angebote in der Sporthalle am Feldrain:
- Yoga ab 02.07.2020 Do. 19:00 - 20:00 h (Peter Jonas)
- Zumba Gold ab 06.07.2020 Mo. 18:00- 19:00 h (Wolfgang Vogt)
- Zumba wetterbedingt i.d. Halle Di. 19:30-20:30 h + Do. 20:00-21:00 h (Sandra /Sabrina)
Unter dem Button „Gymn./Turnen/Diviers.“ sind die jeweiligen Ansprechpartner (Übungsleiter) zu finden.
Die Sporthalle Peter-Grieß-Str. steht leider nicht zur Verfügung, da dort - wie seit längerer Zeit geplant - der Hallenboden erneuert wird!
Absage: Volleyball-Beachcup
Leider müssen wir nun auch unseren Geburtstags-Volleyball-Beachcup auf das nächste Jahr verschieben.
Wir sehen uns dann hoffentlich im Sommer 2021 wieder. Bleibt bitte gesund!
Information für unsere Mitglieder
Die Coronakrise trifft auch den Sport in Vereinen. Die offiziellen Regelungen lassen momentan die Durchführung von Sportstunden - bis auf einzelne Online-Kurse - nicht zu. Der Turnverein Flittard hofft, dass sich dies bald ändert, und Aktivitäten bei uns, wenn auch mit Einschränkung, wieder möglich sind.
Wie jeder Verein, hat der TV-Flittard unterschiedliche laufende Ausgaben zu tragen, auch in dieser Zeit. Dennoch besteht die Absicht, einen Teil des Beitrags für 2020 gutzuschreiben, und beim Einzug Anfang 2021 in Abzug zu bringen. Diese Entschädigung unserer Mitglieder erfolgt auf freiwilliger Basis. Die Höhe der Reduzierung wird festgelegt, sobald klar ist, ab wann Sport im TV-Flittard wieder möglich ist.
Um zusätzliche Arbeit zu vermeiden, werden viertel-/ bzw. halbjährliche „automatische“ Einzüge in der gewohnten Weise durchgeführt.
Wir danken unseren Mitgliedern für ihr Verständnis, und hoffen auf ein baldiges, aktives Wiedersehen.
Absage: German Beach Open 2020
Aufgrund der aktuellen Situation müssen wir unser diesjähriges Beachhandball-Pfingstturnier leider absagen.
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GYMWELT-Spezial 60 Plus: "Mach fit, bleib fit"
Die GYMWELT des Deutschen Turner-Bundes (DTB) hat ein neues Programm zusammengestellt, welches sich speziell an Frauen und Männer ab 60 Jahren richtet und eine Vielzahl von Übungen umfasst, die sowohl in den eignen vier Wänden als auch draußen im Garten durchgeführt werden können.
Jeden Montag wird auf der GYMWELT-Seite der DTB-Webseite eine neue Bewegungseinheit als pdf-Dokument eingestellt. Über folgenden Link gelangt ihr direkt zur Webseite und könnt euch das Programm downloaden (und ausdrucken):
https://www.dtb.de/gymwelt/gesund-und-fit-zu-hause-trainieren/gymwelt-spezial-60-plus/
Corona-Hilfe - Zusammenhalt im Veedel
Das Cafe Lichtblick und die beiden Schützenbruderschaften Stammheim und Flittard haben gemeinsam ein kleines Hilfsnetzwerk aufgebaut. Näheres und die Kontaktmöglichkeiten entnehmt bitte dem Plakat. Wir sagen DANKE zu dieser Aktion.
Jugend-Beachhandball-Turnier 2019
Herzliche Glückwünsche an die Sandballer (wC) und an die Affenbande (wC) zu Ihren Turniersiegen.
Weitere Informationen und den Link zu allen Ergebnissen findet Ihr unter JUTU-2019 .
Neu: Yoga
Wir treffen uns Donnerstags um 19:00 Uhr in der Halle Am Feldrain. Wer Interesse hat, kommt einfach vorbei und macht mit. Falls möglich, bringt bitte eine Matte und ein Handtuch mit.
Fragen beantwortet Euch Peter Jonas unter 0163 - 26 97 43 4.
Kinder-Ballsport-Gruppe (6-12 Jahre)
Unsere Ballsportgruppe ist ein fester Bestandteil unseres Sport-Angebotes beim TV-Flittard geworden. Wir wollen Kinder zwischen 6 und 12 Jahre erreichen und diesen den Umgang mit dem Ball näher bringen. Nähere Informationen findet ihr hier.
